阴道分泌物增多，刺激外阴，建议可以用下列方法给予缓解。

第一，就是要保持外阴局部清洁。可以勤清洗外阴，但是不要轻易清洗阴道里边。

第二，可以考虑去医院做白带常规的化验检查。了解引起阴道分泌物增多是否是由于阴道炎症而引起，同时通过妇科检查能了解宫颈是否有炎症。并且了解盆腔是否有炎症，因为都有可能会导致阴道分泌物出现增多。根据检查的结果再进行下一步的治疗。

当女性阴道分泌物增多的时候，主要的就是要保持外阴局部清洁，避免滥用药物进行治疗，以免延误病情。

而且在患病期间不可以吃酸辣以及刺激性的食物。