黄精味甘性平，没有明显与它相克的中药，在饮食上不建议与酸冷的食物一起食用。黄精偏向于滋补，服用酸冷的食物容易降低黄精的疗效，同时还可能引起肠胃的不适。

黄精是一味较好的药材，它可以滋肾润肺、补益脾气，对肺肾阴虚的久咳和肾虚精亏的头疼有较好的治疗作用。但除了不要与酸冷食物使用外，还需注意黄精容易助湿，咳嗽痰多的病人不适合长期大量服用。食欲不振、消化不良的患者也不宜食用。

此外，黄精味甘，容易导致气机雍滞，气滞患者不宜单味药长期服用。