疫情期间，普通口罩的使用寿命为四个小时左右。达到使用寿命后，普通口罩的防护能力降低，建议及时进行更换。在使用口罩时，还要注意口罩的佩戴方式，把口罩颜色稍微较深的一面朝外，把金属条部分朝上，戴在鼻子上。

口罩使用期间，要避免身体与口罩外部的接触。如果处于高风险地区，建议佩戴N95等防护能力更好的口罩。口罩要专人专用，不要与他人混用，也不要接触他人使用过的废弃口罩。

疫情期间，要做好防护工作，尽量少去人口聚集的地方，适量进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。