颈椎复位之后需要注意什么

颈椎复位之后要注意颈椎部位的保养，不要长时间低头、注意颈椎部位的保暖、不要受凉，避免颈椎病加重。

颈椎复位之后，应多注意休息，不做剧烈的运动、保持正确的坐姿或站姿、避免过度的劳累。也可在患处适当的进行热敷予以缓解，还可口服一些活血化瘀的药物予以治疗，在恢复期应适当的进行康复性锻炼。

在平时生活中尽量选择睡硬板床，不要睡太高的枕头，饮食上也要进行调整，可多吃一些富含高热量、高蛋白、高维生素的食物，有助于颈椎病的恢复。