首先早上五点大便，如果大便便质是正常的，而且量等各方面都比较正常，没有腹痛等症状，多数考虑是正常的排便习惯为主。如果伴有腹痛腹泻等，这种病从西医上讲，要考虑慢性肠炎、肠易激综合症；而中医则从“五更泻”考虑。慢性肠炎或肠易激综合症可能是长时间饮食习惯不好，经常吃辛辣刺激性等食物引起的，有些还可能会有呕吐或受凉腹痛等症状，治疗上可以服用调理肠胃的药物，例如黄连素或肠炎宁口服液。至于中医方面所说的五更泻其实是由于肾阳虚衰而引起的慢性泄泻，主要临床表现为：常于黎明之前，脐周作痛，继则肠鸣而泻，泻下完谷，泻后则安。常伴形寒肢冷，腹部喜暖，腰膝酸软等治疗。一般治疗上主要是温肾健脾，固涩止泻，可以选择四神丸调理。也可以配合中医艾灸等治疗帮助改善，平时饮食上一定要注意调整，尽量清淡饮食为主。