口腔溃疡在不用药物治疗的情况下，病情轻微的口腔溃疡，一般可以在1~2周就能够自愈。不过，如果病情比较严重，有可能需要更加漫长的恢复时间。

口腔溃疡的存在，会降低患者的生活质量，建议接受局部使用药物治疗，可以采取漱口液含漱，有效促进愈合。此外，建议适当补充维生素配合治疗。

如果病情比较严重，有可能会影响身体健康，有必要及早到正规医院口腔科，接受检查治疗。同时，建议平时需要保持清淡的饮食习惯，多喝温开水，少吃煎炸食物，注意规律作息，尽量不要熬夜等。