晚上睡觉之前出现头晕，有可能是短暂的脑供血不足，也有可能是睡觉的时候由于体位改变，颈椎或者内耳平衡系统出现病变，导致头晕发生。比如颈椎增生变形，压迫椎动脉引起脑供血不足，或者内耳平衡系统有耳结石引起头晕。

这种情况可以做大脑血管造影，检查核磁共振，看看有没有脑动脉硬化、脑缺血，有没有内耳耳石症等。然后根据情况进行治疗，比如有脑动脉硬化的需要降血脂、疏通血管、改善大脑血液循环等方法治疗。有耳石症的可以做复位治疗，并且配合治疗眩晕的药物。

平时活动的时候要注意颈部的体位，防止位置不适而引起头晕发生。