小孩头上出痱子可以采取以下方式缓解：

1.出痱子是由于出汗比较多，气温过高引起，可以将小孩头上的头发剃光，能缓解症状。

2.每天要给小孩洗澡，如果天气比较热，出汗较多，也可以早晚洗澡一次。在洗澡水中可以放入金银花水，不要用碱性的肥皂给宝宝洗头，要保持头部的清洁、干燥。洗澡后可以涂抹痱子粉，有利于痱子消退。

3.保持室内合适的温度，可以开空调，将室内的温度调低，定期开窗通风。不要给孩子穿过多的衣服，头上出汗的时候要及时擦干。

经过上述处理，痱子很快就可以消失。