身体脂肪多对人体的危害，通常包括以下几个方面：

1.首先，身体脂肪多会使人体体重增加，出现肥胖，进而加重身体组织的负担，从而会造成内脏被严重挤压，对身体的各项器官造成慢性损害。

2.并且不同位置的脂肪堆积会对身体造成不同的危害，会使人体的心脏、肝脏、肠道、肺部、腹部以及大脑都受到不同程度影响。

3.会使人体出现高血压、呼吸困难甚至呼吸暂停。严重的会提高心脏病的发作几率，甚至死亡。

4.而且还影响人体的肝脏功能，以及正常的新陈代谢。