在测量血压的时候如果高压测量结果是110mmHg，低压测量结果是77mmHg，说明血压是正常的。

高压的正常值是在90~140mmHg之间，低压的正常值是在60~90mmHg之间。现在测得的血压值正好在这个正常值的范围之内。但是判断一个人的血压是不是正常的，不能仅靠一次的血压测量值来判断，而应该通过多次血压的测量来判断，一般情况下都应该根据非同日多次血压测量结果综合判断血压是不是正常。

要想防止血压升高，应该保持一个健康良好的生活方式。