老年人容易得骨质疏松，主要是由于身体机能衰老退变导致的，主要包括以下几方面：

第一，骨质本身会出现衰老退变。骨质的合成代谢减少，骨质的分解代谢增加，从而出现骨量丢失，导致骨质疏松。

第二，老年人内脏系统器官功能下降。比如胃肠道功能下降，出现营养吸收不良，从而对骨代谢造成不良的影响。还有肝肾功能可能出现下降，会影响到活性维生素D的生成，也容易影响到骨代谢。还有可能会导致钙的流失增加，出现相对的缺钙，这些原因会明显影响到骨代谢，导致骨量丢失，产生骨质疏松。

第三，老年人的运动功能运动能力明显下降，日常的运动减少，从而骨质得不到应力的刺激，也会造成骨的合成不良的情况，产生骨量的丢失。再有老年女性比男性更容易出现骨质疏松的情况，主要是由于老年女性雌激素水平大量地减少，从而影响到骨代谢，造成骨的分解增加，骨的合成减少，从而产生骨质疏松。