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睡觉心悸可能是跟交感神经兴奋性增高有关,也可能是其它原因引起的,比如贫血、甲状腺功能亢进、反流性食管炎、心脏功能不全或心衰等。
一般情况下可以先用药控制一下心悸的症状,比如β受体阻滞剂等。关键还是应该检查一下能引起心悸的具体原因,并针对存在的原因采取相应的控制措施。
另外最好在睡前不要用有刺激性的食物或饮料,比如喝酒、茶、咖啡等。也不要吃的太饱,不要吃辛辣刺激的食物,这样也可以避免心悸的症状。
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