皮脂腺瘤,日常的饮食尽量以清淡,富含维生素的食物为主,不要吃高热量、高脂肪以及高糖分的食物,比如不要吃海鲜、牛肉、狗肉、腌制品等。因为这些食物有可能会导致局部的脂肪堆积,会引起皮脂腺分泌阻塞,可能会导致皮脂腺瘤进一步增大。也可能受到刺激性食物的刺激,引起皮脂腺瘤破溃、流脓,导致感染。
皮脂腺瘤的人群,平常要注意调整生活作息和改善不良的饮食习惯,保持皮肤的清洁,避免过度使用不透气的化妆品和护肤品。
睡觉前应用清水清洗,以免导致皮脂阻塞。多喝温开水,适当地增加有氧体育锻炼。
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