饮食清淡可以预防脑栓塞的发生吗

饮食清淡是预防脑血栓的方式的一种。在日常生活当中要注意饮食。

首先，应低脂饮食。如果长期的高脂高热量的饮食，会使患者的动脉硬化进一步加重，病情持续进展，最终会引起脑血管狭窄闭塞引发脑血栓的形成。如果血脂较高还需要服用他汀类的药物降低血脂，有预防脑血栓发作的作用。

其次，有脑血栓高风险的人群，还应该低盐饮食。长期的高盐饮食会导致血压波动较大、持续性增高，长期的血压增高也会导致血管狭窄闭塞。

所以合理的的饮食有预防脑血栓发作的作用，建议患者平常应多食新鲜的蔬菜、水果，饮食平衡。