小孩着凉呕吐，可通过局部热敷、喝温热的水，必要时暂时禁食缓解。

腹部着凉以后会造成胃肠道出现痉挛，导致胃肠蠕动异常引起呕吐。如果呕吐不严重，可以通过局部热敷，或者艾灸驱除体内的寒气促进平滑肌放松，或者喝一杯温热的水，能逐渐改善症状。

呕吐比较严重的小孩，要暂时禁食3~4个小时，给胃肠道减轻负担，让胃内得到充分的休息。呕吐逐渐缓解后，小孩觉得饥饿时可以少量进食一些温热的水，再进食米汤、米粥。必要时口服补液盐补充体内的液体，防止出现脱水导致水电解质平衡紊乱。