如果是近期内吃了不干净或者快变质的食物,有可能是肠胃不好引起的,也有可能食用促进新陈代谢的食物,也会造成轻微腹泻。
受凉、饮食不当、肠胃炎、消化不良、食物中毒都会引起拉肚子,具体情况是看腹泻的状况。腹泻一般比较急,而且会好几天,建议少吃寒凉的食物,避免暴饮暴食,多吃容易消化的食物,腹泻严重可及时就医。
排除急性肠胃炎和食物中毒的情况,可服用药物止泻,注意卫生,少喝酒。喝酒以后,不要吃海鲜以及过多的肉类,避免造成肠胃负担。如果出现持续的拉肚子不缓解,还需要进行肠镜以及变便常规的检查,进一步明确诊断。
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