神经衰弱会引起头昏脑胀、神经衰弱和经常的熬夜、劳累、情绪波动、平时饮食不规律，存在血压、血糖、血脂和心脏方面的疾病。

神经衰弱可以导致全身的不适和自主神经功能的紊乱，可以出现头晕、头沉、头重脚轻等感觉，特别是更年期综合症的女性在月经前后或者绝经期，当睡眠不好、过度紧张、过度劳累，头晕的症状会更加的明显。

生活中要清淡饮食，多注意休息，保证充足的睡眠，适当的进行户外有氧运动，锻炼身体，增强体质。