患者如果出现了嗓子疼、鼻子不通气的症状，可以首先通过使用生理盐水进行鼻部的冲洗，同时对口腔进行含漱等方式来缓解。或者也可以通过让鼻部或者口腔吸入热蒸气的方式来促进鼻部及咽喉部位的血液循环，改善鼻塞及嗓子疼痛等的表现。

如果通过上述方式仍然不能有效缓解，可就医检查是否存在有急性鼻炎或鼻窦炎、咽喉炎或鼻咽炎等各类疾病。确诊疾病，即明确造成疾病的致病菌种类后，可选用敏感类的头孢或青霉素等抗生素的药物，配合鼻用减充血剂类药物来进行治疗。