甲状腺结节三级如果发现了，最主要的事情就是要辨别甲状腺结节的良性还是恶性，可以做甲状腺细针穿刺来明确。但一般情况下甲状腺结节三级，绝大多数都是良性的。

良性的甲状腺结节，在饮食方面没有太多注意的，不用低碘饮食，要适量的碘摄入，但尽量避免辛辣、油腻、刺激类的食物，不要抽烟、不要饮酒。保持情绪的稳定。

定期复查甲状腺彩超，来观察甲状腺结节三级的变化。一些患者也可以选择辩证应用一些中药，来针对良性结节治疗。