乳腺纤维瘤一般可以进行乳腺的触诊或者乳腺钼靶检查来明确诊断，必要时也可以进行病理活检。

对于乳腺纤维瘤可以进行局部乳房的触诊，这样可以发现乳腺内部的结节，并且通过手指的按压会对肿瘤的硬度、体积等有一个初步的判断。而乳腺钼靶检查是目前比较常用的乳腺检查手段，可以清晰地形成乳房组织的影像，如果存在乳腺纤维瘤，可以及时发现。

另外，如果要确定组织的具体性质，可以通过病理活检，将取出的病变组织做成病理切片，对于乳腺纤维瘤的诊断具有指导意义。