预防脚气主要是从个人卫生习惯上来入手：

第一，上公共浴池的时候，尽量不要用公共的拖鞋，最好是自带拖鞋。

第二，穿的鞋要经常清洗，以免长时间不洗导致真菌滋生，引起足部皮肤真菌感染。鞋子清洗后太阳暴晒，紫外线可以起到消毒的作用，杀灭真菌。

第三，穿宽松、棉质透气的袜子，穿透气的鞋子。保持鞋袜里面干燥清洁，去除真菌赖以生存的环境。

同时鞋子经常换着穿，不要长时间穿一双鞋子。如果有脚气的患者，袜子里面可以喷一些抗真菌的药物，如特比萘芬喷雾剂，可以减少脚气的发生。