脚和大腿胀痛的情况，可以因为疲劳。长期的跑跳、走路过多造成的肌肉有渗出，并且刺激神经，甚至有轻微的撕裂、积血、积液，从而出现胀痛和不适的情况。

长期的胀痛和脚部的不适，可能因为慢性劳损，局部肌肉还有僵硬、钙化。在受到不良刺激、劳累、受凉以后就会出现渗出，从而造成胀痛。

椎间盘突出刺激到神经根，可以出现放射痛。不仅引起大腿胀痛，严重时也会放射到小腿和脚部，造成不适和疼痛的情况。

血管疾病，像因为静脉曲张、静脉瓣膜功能不好、血液淤积、动脉栓塞等，也会造成大腿胀痛和脚部的不适。需要对症检查清楚以后，进行治疗。