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孕妇身体虚,对胎儿有一定的影响。可能导致流产,也可能影响胎儿生长发育或者出现胎儿生长受限,或者是早产,所以女性在身体比较虚的时候,不建议怀孕。最好先调理身体,恢复健康后再考虑怀孕,这样才避免怀孕后对宝宝造成影响。在怀孕期间,要加强营养,加强体育锻炼。如果有贫血的情况,要多吃含铁质丰富的食物。
在备孕期间要注意休息,不要熬夜,做到规律饮食,尽量避免吃生冷、辛辣刺激性的食物,避免感冒发烧,不要抽烟、喝酒,在备孕期间口服叶酸,保持良好的情绪。
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