9个月的宝宝便秘可以通过添加辅食、推拿按摩、口服中药缓解症状。

宝宝在9个月的时候已经开始添加辅食，但是婴儿从哺乳刚过渡到添加辅食，一时还不能适应，所以食物选择得不好，就会在肠道内停留过久，而出现便秘。这时候可以多吃一些菜汁、果汁、蔬菜、水果，富含植物纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。

宝宝出现便秘也可以按摩腹部，这种方法有调理肠胃功能。也可以吃小儿七珍丸，泻热通便，大便通畅后就不需要继续服用。