验孕棒是通过检测女性尿液中人绒毛膜促性腺激素来判断是否怀孕的，一般在同房两周左右可以通过验孕棒测试是否怀孕。建议最好用晨尿测试，晨尿尿液比较浓缩，尿液里的激素水平相对比较高，检查的结果的准确性相对会高一些。

但并不是其它时间的尿液不能测试，其它时间也可以测试是否怀孕，测试的结果也准确。

但是在孕初期最好晨尿测试，以免有误差。验孕棒只是判断怀孕最基本的方法，还需要通过检查血hcg确定是否怀孕，准确性比较高。