性早熟没有什么特别有效地预防的手段，主要就是在饮食上，不要让孩子吃含激素的一些药物，还有食物，远离含激素的化妆品，就可以降低孩子性早熟的一些风险。

在日常生活当中，一定要注意让孩子多吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充维生素。

适当地锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力。而且孩子的饮食一定要做到营养均衡，避免体重超标，不要盲目地给孩子吃一些补品或者是含有激素的食物。