舌苔黄正常吗

舌苔黄是不正常的现象。正常人的舌苔是薄白的舌苔，整个舌苔很薄、很白，边上会露出粉红的健康舌质。舌苔发黄一般由两种原因造成：

1.没有节制地暴饮暴食。超过自身能消化的程度，造成脾胃内食物堆积。解决这种原因造成的舌苔发黄，先是要控制饮食，不再摄取过量的食物，可以吃点鸡内金或山楂等帮助消化。

2.体内湿气过重造成舌苔逐渐黏腻、发黄。这种情况下，建议多吃茯苓、五指毛桃、薏苡仁等食物来祛水化湿。