对于颈椎增生来说，主要是椎体在颈椎过度压迫造成的椎体退化，容易在椎体周围形成骨赘增生，从而导致椎体明显退化和骨质增生。

这种情况发生后，很容易造成颈椎神经根或颈椎椎基底动脉受压，从而引起明显的头痛、头晕、恶心、呕吐和手脚麻木症状。早期颈部、肩部和背部会出现明显的酸胀疼痛，因此，颈椎增生主要是椎体退行性变引起的骨赘形成，从而导致骨质增生，导致颈神经和血管受压，引起明显症状。

发生这种情况后，病人首先是纠正不良姿势，不要长时间低头在办公桌前工作，不要长时间低头玩手机，多做伸颈运动，这有助于缓解症状。