肺火旺盛的表现有干咳少痰、咽干舌燥、口渴欲饮、痰黄粘稠、大便秘结、咽喉肿痛等症状，治疗方法分为药物疗法和饮食疗法，以及生活起居的调理三个方面：

药物疗法，在医师的指导下服用清肺抑火片、养阴清肺膏、栀子金花丸等中成药以滋阴润燥和清泻肺火。

饮食上要忌食辛辣、刺激的食物，多吃雪梨、蜂蜜、苦菊、苦瓜、百合等润肺泻火的食物，对于改善肺火旺盛效果极佳。

保证充足的睡眠和休息，禁止熬夜，保持心情愉悦也至关重要，心情烦躁或压力太大时，最容易引起人体发脾气和上火。