女性月经周期平均是28天，而月经推迟不超过5天或者是提前不超过9天都是正常，也就是说月经周期在21天到35天之间都是正常。

如果月经周期少于21天或者多于35天，就需要考虑是否存在月经失调的情况，这个时候建议及时去医院做相关检查，看是不是因为体内激素水平异常导致，比如雌激素低会导致月经迟迟不来，可以通过雌孕激素进行调理。

如果通过检查，可以排除激素水平异常的因素，就需要考虑是否压力过大，或者减肥导致营养不良等。找出原因后，及时给予纠正及调理。