首先，可以使用柠檬来去除黄褐斑。柠檬这种水果含有十分丰富的维生素C，还有大量的钙质、磷元素以及铁质，坚持每天喝一杯柠檬汁，可以祛除黑色素沉积，从而达到祛斑的目的。

其次，可以使用蒸汽蒸面。建议先准备好一杯鲜牛奶涂抹在脸上长黄斑病的地方，接着使用蒸汽蒸脸，再使用化妆棉填充牛奶，需要涂抹15分钟再使用清水洗脸，这种方面需要坚持长期使用才可以达到淡化黄褐斑的目的。

同时，建议患者多喝温开水，要注意防晒。