怀孕初期感冒鼻塞可以通过调整饮食，多喝水，多吃一些维生素含量高的水果、蔬菜来缓解。

怀孕初期非常关键，这个时候稍微不注意就有可能会影响胎儿健康，还有可能会出现流产的情况。如果流鼻涕的症状比较严重，并且患者出现了发烧以及咳嗽的症状，需要到医院做相关检查，在医生指导下服用孕妇专用药物来进行治疗。

怀孕初期感冒鼻塞也可以采用按摩的方式缓解，按摩迎香穴可以缓解鼻塞，也可以用水蒸气熏鼻孔，也有缓解鼻塞的症状，晚上睡觉的时候可以将枕头垫高一些，也能缓解鼻塞的不适感。