颈椎肩膀连接处酸胀疼，一般是下列原因造成的：

1.颈肩肌筋膜炎。该病是无菌性炎症，虽然临床医学上对其具体病因并不十分清楚，但根据研究，认为局部长期慢性劳损是引发此病发作的主要原因，或者是颈肩肌受到外伤、过度劳累、寒冷刺激等，均容易诱发病情。主要症状为颈肩处酸痛不适，且肌肉容易出现僵硬或麻木，有时会往背部和肩胛区放射。

2.落枕。在睡觉时枕头高度不当、睡姿不好，会导致颈部、肩部连接处紧张、痉挛，导致斜方肌出现疼痛或酸胀，常伴随活动受限。