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女人浑身酸痛,常见的原因有:
1.肌肉劳损疼痛。比如长期从事重体力活或者进行体育锻炼,可能会导致乳酸堆积,会引起浑身肌肉酸痛的症状。
2.骨质疏松。身体钙质流失会出现浑身酸痛、腿脚抽筋的症状。
3.更年期综合征。比如女性进入更年期后,可能植物神经功能紊乱,也可能会出现浑身酸痛的症状。
建议要注意钙剂和维生素D的补充,保持平稳的心态,平常进行体力运动时要注意劳逸结合。
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