30岁做爱的频率是多少

30岁的男性做爱的频率，一般情况下是每周2-3次，这要根据每个男性的身体状况而定。

有些男性身体状况比较良好，可能每周的性生活次数会超过2-3次，主要是以性生活过后，第二天晨起不感觉到疲劳、注意力分散、腰酸背疼，这说明性生活频率是适当的。如果男性它的身体状况比较差，可能性生活频率会低于每周2-3次。

至于30岁的女性，做爱的频率可能比男性会高一点，当然也需要根据女性的身体状况而定，有些可能会高于这个频率，有些会低于这个频率。