摩擦性黑变病首先应该找到病因，然后解除引起摩擦的因素，然后进一步再考虑治疗的方案。

引起摩擦性黑变病，最常见的原因就是患者过于肥胖，局部皮肤相互摩擦或者是衣物摩擦，而加重了色素沉着的现象，对于这种情况，患者就应该积极的减肥，平常要注意穿棉质的衣物及宽松的衣服来减少摩擦。

治疗方面可以选择脱色素的药膏，比如千白氢醌乳膏、丝白祛斑霜或熊果苷霜，这些药膏都具有去除色素沉着的作用，但是要坚持用1到2个月才能看到效果。与此同时配合口服一些药物，如维生素E胶囊、维生素C片。