发生室性早搏的人，在平时首先应该积极的避免一些容易诱发室性早搏发生的诱发因素。

包括在平时避免劳累和熬夜，保持情绪稳定，避免情绪出现波动，保持良好的心态，平时不要吸烟、饮酒，也不要喝浓茶以及咖啡等刺激性的食物。

除了积极的避免诱发事情早搏的诱因外，如果患者还伴有器质性心脏病，如冠心病、高血压心脏病、心力衰竭、心肌炎、心肌病等，还要积极的控制所伴有的基础疾病，只有基础疾病得到有效的控制，才能有效的减少室性早搏的发生。