夜间突然惊醒心跳加速是由于白天过度的精神紧张造成的，也要注意夜间做噩梦引起的，还要注意患者是否存在心脏疾病而引起的心力衰竭，所以会出现夜间加重的现象。还有的患者存在甲状腺功能亢进症也有可能出现心跳加速的现象。

充分的休息，及时调整好自己的心态，夜晚睡觉的时候不要过度的兴奋，也不要去想太紧张的事情，并且及时地进行心内科的检查，如果心电图、心脏彩超、血脂、血糖的检测等。

当然，也要注意神经衰弱、抑郁症等造成的。