患者如果出现脑供血不足、饮食过少、颈椎病、高血压或者贫血、睡眠过少等，都可能会引起头晕的现象产生。

引起头晕的症状非常多，还可能会引发恶心呕吐的症状。就要及时的去医院做脑部影像学检查或者是血常规、血压，确定病因及时的进行治疗，防止产生严重的并发症。

如果由于感冒引起的头晕适当服用感冒药缓解，平时应尽量减少喝酒，保持正确的工作姿势以及睡眠体位，还要保证充足的睡眠，这样可以有效的缓解头晕的现象的发生。

还要避免过度的劳累和运动以及要低盐、低脂饮食。多食用蔬菜和水果，还要适度的运动，增强机体的抵抗力。