颈椎曲直怎么治

颈椎变直如何治疗是需要根据病情严重程度而决定具体的治疗方案。

如果是轻微颈椎曲度变平，考虑是颈椎病的初步阶段，相对来说是治疗是比较容易。

首先需要改变不良的姿势，避免长时间的低头，每30分钟需要活动一下颈椎，可以做做颈椎保健体操，可以用颈部和头部进行米字操训练。还可以进行燕子飞的运动。多锻炼颈肩背肌肉力量，尽量避免长期保持一个姿势。

需要提醒注意的平时多运动，比如放风筝，或者游泳，蛙泳是最好。如果症状明显的情况下，需要保守治疗、药物治疗，如果这些治疗无效，建议尽快进行手术治疗。