一到夏天就烧心怎么缓解

一到夏天就会出现烧心的症状，主要是由于肝火比较旺盛所导致。再加上夏天的天气比较炎热，气候比较干燥，自身的肝火比较旺盛，脾胃就会出现不通畅的现象，所以一到夏天烧心的症状就会出现。

所以到了夏天可以多喝一些小苏打水来综合胃酸的过多，也可以服用一些吗丁啉以及健胃消食片等药物，帮助胃内食物的消化排出。在饮食上也可以多食用一些帮助消化的食物，比如小米粥、麦片等，同时到夏天也不要出现过多的压力，引起情绪上的不适。

如果在长期的饮食调控下没有得到好转，建议到中医科进行相应的中药汤剂调理。