口涩通常会伴有口干、口苦等情况。口涩通常是肝胆火旺引起，可以根据症状，适当吃一些知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸、沙参麦门冬汤等滋阴补肾、生津止渴的中成药。

另外，平时也要注意调节心情，保持心情愉快，不要生气。尽量做一些能够使自己愉快的事情来做，分散注意力，不要让自己生闷气等。因为肝气不畅会导致肝郁，时间久了之后化热上行，会出现肝胆火旺的情况，这个时候可以使用加味逍遥丸治疗。

平时可以适当吃一些雪梨、石榴、柑橘、柿子、甘蔗、葡萄、百合、银耳、萝卜等食物。也可以多用沙参、麦冬、百合泡茶日常饮用。也可以用石斛打粉泡水或者放入粥内熬煮，能够很好缓解口涩的情况。