痔疮发作时是可以适当做按摩的。痔疮主要是因为直肠末端的静脉丛出现扩张、淤积所形成的，与平时长时间便秘和久坐有关。

通过肛门局部按摩，能够改善肛周的血液循环，能够起到缓解痔疮的作用。注意按摩时动作要轻柔，不能过度用力，因为直肠内的黏膜较薄，如果过度用力，会导致粘膜破损而出血。平时也可以早晚做一次提肛运动，也可促进肛周的血液循环，提高肛门括约肌的收缩功能。

日常饮食要避免吃辛辣、刺激的食物，多吃粗纤维和维生素高的食物，保持大便通畅。