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血压高最好不要熬夜。因为熬夜的时候会使交感神经长时间处于一种紧张的状态,释放的儿茶酚胺类物质就会增多,使血压进一步升高,在这种情况下有可能诱发心脑血管疾病。
即便是偶尔一次地熬夜,也有可能发生心脑血管意外,所以对于血压高的患者最好不要熬夜。除非万不得已的情况下,在按时规律服用降压药之后可以考虑熬夜。
高血压患者在日常生活当中要保持生活规律,尽量不熬夜。在饮食上还应该注意低盐、低脂饮食,杜绝烟、酒等,这些措施都有助于血压的控制。
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