怀孕后痔疮犯了主要是从饮食方面和药物进行调理。

在饮食方面主要是清淡饮食，不能吃辛辣刺激性食物，平常多喝水，多吃蔬菜和水果，并且多吃一些粗纤维的食物，有利于大便通畅，这样减少痔疮的发生，平常保持愉快的心情。

怀孕期间多活动，减少便秘的发生而，或者便秘严重时，可以口服乳果糖来改善，尽量减少痔疮的发生。如果已经出现痔疮突出，而且有明显的感觉不适，可以用淡的温盐水坐浴。如果明显有痔突出，坐浴后需要用手指复位。如果症状严重伴有出血的情况，最好及时去肛肠科就诊。