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睡眠不足是有可能会诱发癫痫的。因为睡眠不足,有可能会导致情绪不稳定,导致过度的紧张、激动、生气,也有可能导致血压升高或者脑血管痉挛,很容易诱发患者癫痫发作。
癫痫发作的时候,应该及时应用抗癫痫的药物和镇静的药物进行急救,一定要注意避免诱发的因素。
患者一定要保证充足的睡眠,如果入睡困难或者特别容易醒,可以适量地服用有安神、镇静、催眠作用的药物,也可以通过饮食进行调理。要保持乐观积极的心态,多参加有氧的户外运动,避免焦虑和过度的疲劳。
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