顺产后一般两周就可以淋浴。在生产后的第一周由于出血、出汗，所以体虚尽可能不要进行淋浴，尤其会阴部有伤口的时候，早期的淋浴会通过针眼处进入水，增加感染，在一周之内还有出汗比较多，如果洗澡很容易受凉感冒。

所以在一周后洗澡既可以减少感染，也可以预防感冒。建议洗澡的时候一定要及时擦干身体，在四周之内是不能够进行盆浴。

洗澡的时候由于出汗毛孔扩张，所以要带走一定的热量，在洗澡时候应该多喝一些汤类食物，可以喝一些葱白姜水，驱寒保暖。