白带有一点血丝是否可以自愈，需要看具体引起白带带血丝的原因。

如果是在排卵期出现了白带带血丝的症状，不需要治疗是可以自愈的，属于排卵期出血的症状。但如果是妇科炎症宫颈炎或是宫颈息肉、宫颈癌等引起的白带带血症状就要抗炎止血治疗，虽然少量出血也会自愈消失，但如果没有及时治疗会让加重病情，引起频繁不规则出血。

要严禁性生活，可以去医院做常规妇科检查，确诊引起的原因治疗，若是宫颈疾病引起的，先要检查是否有癌变可能，排除癌变后药物或是手术治疗。