子宫收缩乏力怎么改善

子宫收缩乏力可以通过以下方法进行改善：

一、对子宫部位进行适当的按摩，这样可以促进子宫的收缩，但是一定要控制好力度，每天控制在半小时左右为宜，建议按摩到恶露排除干净为止。

二、千万不要让子宫受凉，注意保暖，可以促进子宫的血液循环，从而对子宫收缩乏力的现象有所改善。

三、多吃一些助于子宫收缩的食物，比如山楂和莲藕。

四、如果以上方式不能得到改善，可以使用缩宫素，这样效果会很明显，但是药物的使用必须要遵医嘱，以免对身体造成损伤。