肚子着凉后绞痛，可以通过热敷、艾灸，必要时服用解痉止痛的药物缓解。

不注意腹部的保暖，着凉后由于胃肠平滑肌发生收缩痉挛，引起绞痛，可以用热水袋热敷，轻轻地按摩，能够缓解胃肠平滑肌收缩痉挛。也可以通过艾灸的方式，加快局部的血液循环，疏通经络，缓解平滑肌收缩、痉挛也能改善绞痛。

如果经过上述的两种方式，还不能缓解，可以暂时服用解痉止痛的药物缓解，比如山莨菪碱、颠茄片等。同时，可以结合参苓白术散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调理，能够逐渐改善绞痛。